Het is een instrument dat helpt met het raadplegen van je onbewuste geest en accepteren van je ware zelf.

1. Opladen
1.1 Extraversion (E), je haalt energie uit de buitenwereld van activiteit, mensen en dingen.
1.2 Introversion (I), je haalt energie uit je innerlijke wereld van gedachten, gevoelens en ideeën.

2. Waarnemen
2.1 Sensing (S), je focust op informatie verworven via je vijf zintuigen en op praktische toepassingen.
2.2 Intuition (N), je focust op patronen, verbanden en mogelijke betekenissen.

3. Beslissen
3.1 Thinking (T), je neemt beslissingen op basis van logica en een objectieve analyse van oorzaak en gevolg.
3.2 Feeling (F), je neemt beslissingen op basis van een waarderingsproces en houdt rekening met wat er belangrijk is voor mensen.

4. Leven
4.1 Judging (J), je hebt een geplande, georganiseerde levenshouding en wil dat zaken beslist zijn.
4.2 Perceiving (P), je hebt een flexibele, spontane aanpak en houdt de opties open.

Bepaal voor elke dimensie je voorkeur. Google op het resulterende 4-letterprofiel en verdiep je zelfreflectie.

Een goede site met ook een Nederlandse beschrijving van de MBTI persoonlijkheidstypen is 16Personalities. Probeer je reflectie zonder de vragenlijst te doen.