Het echte pijnpunt wordt niet besproken, namelijk ongedoseerd leven.
Een creatief proces voelt vaak als worstelen en wachten tot het perfecte idee binnenvalt.
Het is accepteren dat je 24 uur per dag aan staat en leren om te gaan met je eigen onrust.
Ieder mens valt regelmatig in een patroon waarin hij of zij denkt zaken beter te weten dan de ander.
We weten dat als je veel beweegt dat er verbindingen komen onder andere in de prefrontale hersenschors.