Maar als je emoties of je instincten of je ego het overnemen dan ben je helemaal niet vrij, dan volg je je instincten. Dan ben je net zo onvrij als andere dieren die door instincten gestuurd worden. Terwijl mensen nou juist het unieke vermogen hebben om boven zichzelf uit te stijgen en te zien van daar gaat mijn ego door de bocht, en dan krijg je keuzevrijheid. Dan kan je zeggen wil ik nou de stem van het ego volgen of kan het ook anders.

Aldus Roos Vonk, auteur van Menselijke gebreken voor gevorderden, in gesprek met Knevel & Van den Brink over zelfwaardering. Iemands mening over jou hoeft niet jouw realiteit te worden.